ニキビ跡(クレーター)の解消法

大人ニキビがニキビ跡に変身予防・改善方法を徹底解説!

大人ニキビが跡になってしまって悩んでいる人が多いと思います。ファンデーションでもうまく隠せないし、悪化した大人ニキビはクレーターになってしまうし・・・。「1度できてしまった大人ニキビの跡を治す方法はもうない?」なんて思っている人に朗報!実は、皮膚科に行く以外にもセルフケアで対策ができるって知っていましたか?

大人ニキビがニキビ跡(クレーター)になる原因

20歳以上の人の肌にできるのが大人ニキビですが、実はこの大人ニキビ、思春期のころにできるニキビよりも再発しやすく、跡になりやすいのが悩みの種!とくにアゴの裏側にできた大人ニキビは、服がこすれることで炎症が深くなるので治りにくいのです。この大人ニキビですが、すべての大人ニキビが跡になるわけではありません。大人ニキビは、段階によって状態が変化していきます。

白ニキビ:毛穴が閉塞した状態のニキビ。新陳代謝の低下が原因
黒ニキビ:毛穴内の皮脂が増加し、溜まってきたニキビ。ホルモンの増加が原因
赤ニキビ:ニキビが完成した状態。毛穴内にアクネ菌が繁殖していることが原因
膿ニキビ:ニキビが悪化した状態。皮脂が酸化して炎症が悪化して化膿したことが原因

そして膿んだニキビがそのまま色素沈着して皮脂に陥没してしまうことでニキビ跡へと変化していくのです。ここまで進行してはじめて大人ニキビはクレーターへと変化します。

  • ニキビ跡が色素沈着する → メラニンが増加して定着した状態
  • 皮脂に陥没する → 皮膚組織が破壊・損傷された状態

ニキビ跡が目立ってクレーターになるまでには、こんなメカニズムがあるのです。

大人ニキビがニキビ跡(クレーター)にならないためにできる予防法

大人ニキビの変化の状態を見ていて気付いた方もいるかもしれませんが、炎症が起きてはじめてニキビの発生状態になることに注目しましょう。これを踏まえると

白ニキビ&黒ニキビ → 炎症が発症していない状態なので、この段階で治せば、ニキビ跡やクレーターにはならない。

赤ニキビ&赤ニキビが進行して膿んだニキビ → 炎症を起こして悪化すればするほど肌の奥まで影響が出るので跡になりやすい。

ということが、わかります。つまり白ニキビ&黒ニキビの性質をしっかり理解して解決すれば、大人ニキビが跡(クレーター)になることを予防できるということです。

白ニキビの性質&解消方法

白ニキビはニキビの初期段階にあたります。毛穴の中に皮脂がつまって毛穴がふさがることで目立つようになった状態です。大きさにすると大体約1~3ミリの小さいニキビです。白ニキビができる原因は

  • 加齢
  • 胃腸障害
  • 乾燥
  • 化粧品が合っていない

ことが上げられます。歳を取ることは防ぎようがありませんが、他の3つは改善できます。

対策
  • 胃腸が弱って消化が間に合っていないので、消化のしやすく優しい食べ物を食べる&体を冷やさない(生姜が入ったスープなど)
  • 肌が乾燥している状態を防ぎ、保湿を心掛ける
  • 新しく化粧品を変えた場合は使用をストップ。なるべく刺激を与えない成分が配合されたものを使用すること。

白ニキビ対策にはこれ!みんなに選ばれてる化粧水TOP3

白ニキビは比較的初期の段階のニキビとしてあらわれ、肌表面にポツッと白く膨れてくるものです。毛穴にたまった皮脂や角質が混ざり、白く見えるのです。まだ痛みがないので早めにケアすることで、クレーター肌になったり、凸凹痕が残るような症状にまで進行せず、お肌も元に戻ります。
大人の白ニキビ対策として、多くの働く女性に選ばれている化粧水をご紹介します。

 

写真の会社が独自発想のコスメを作る!ルナメアAC

初回限定・送料無料1080円(税込み)

富士フイルムが独自の分析技術によって発見したのは、潤い不足による脱水毛穴が大人ニキビの原因ということ。その脱水毛穴になりやすいのはフェイスラインやあごで、生理前に発生しやすいのです。
そこで富士フイルムは、ファイバースクラブなどの植物の優しさと、浸透する力・アクネシューターで、ニキビの原因に直接届くルナメアACを開発しました。毛穴の汚れを取り除き、角層を潤すことで、毛穴からきれいになることを目指しています。
効きそうだとピリピリした使用感じゃないかと不安、優しすぎると本当に潤っているのかわからない、と言ったワガママな女性の意見をしっかりととらえ、優しくて続けやすい上に効果を実感できるというたくさんの声を獲得したのがルナメアACです。
満足度84%という高評価なのもうなずけますよね。
ニキビが改善しただけでなく、化粧ノリがよくなったという声も多数です。

ニキビゼロ薬用化粧水! オルビス 薬用 クリアトライアルセット

1人1点・送料無料1296円(税込み)約3週間分のトライアルセット

注文から最短で翌日に届き、開封後でも30日以内の返品OKと、急いで試したい人には嬉しいシステムがたくさんあります。

肌のバリア機能が月に1回低下する不調期にニキビが発生することに着目。バリア機能を高める紫根エキスをはじめ、ニキビや肌荒れの原因に作用する甘草エキス、乾燥対策の高保湿バリア、乾燥で刺激に弱くなった肌にオイルカット等で柔らかな肌に整えます。

モニターの「予防実感」が90%と高評価の商品です。

凸凹のないすべすべな肌へ 草花木果 整肌スキンケア(どくだみ)

肌に優しく正しく保湿することが大人ニキビ対策には必要!と、すこやかな肌を育ててバリア機能を高めるためのコスメが、この整肌スキンケアです。天然由来成分にこだわり、昔から珍重されてきたどくだみエキス、ミネラルをバランスよく含んだ関平温泉水、アクネ菌に立ち向かうオウバクエキスなどを配合。さらに厳選された天然香料で気分をほぐすリラックス効果も。
過剰なスキンケアやケミカルな成分が肌あれやトラブルを引き起こしていることもあります。それでは肌を守るのではなく、肌をいじめているのでは?
有効成分ACコントローラーでニキビを防ぎ、植物成分で潤いを保ち、しっかり皮脂と角質を落とし、鉱物油やパラベンなどを無添加。毎日使い続けるものだから、肌の負担と効果の調和した商品で、肌を守りながら美しく育てます。

黒ニキビの性質&解消方法

黒ニキビはパット見ると、ほくろのように見えるタイプのニキビです。一番できやすいのは鼻の上&周りなど、比較的節が分泌しやすい所によくできます。大きさは人それぞれですが、大体白ニキビと同じ位です。黒ニキビができる原因は成長期・ストレス・生理などのホルモン増加!つまりホルモンバランスが乱れることでできやすいということです。また黒く変色するということは、白ニキビで溜まっていた皮脂・古い角質が増加し、酸化している状態になります。

対策
  • 古い角質が酸化している状態なので、ピーリングをしてケアをする
  • 角質を除去するときは、刺激を与えすぎず、保湿をしっかりする。
  • ホルモンバランスがとくに乱れている時期なので、規則正しい生活を心掛ける。

黒ニキビ対策にはこれ!圧倒的支持を集める化粧水TOP3

皮脂が過剰になるなどして毛穴が詰まると、アクネ菌が増え始めます。毛穴に詰まった皮脂がやがて芯と呼ばれる脂肪の塊になって毛穴をふさいでしまい、これを放置すると、古い角質が酸化を始め黒く変色していきます。これが黒ニキビです。
早めに手を打てばよかったのに…と思う瞬間です。ニキビはひどくなるほど痕が残りやすくなりますし、年齢とともに肌のターンオーバーも衰えるため、ちょっとしたニキビでも痕になったりします。出来るなら、炎症を起こさないうちにおとなしくなってほしい!そんな人のための黒ニキビにいいと支持されている化粧水をご紹介します。

黒ニキビから美白まで!ノヴAC

初回限定・送料無料1620円(税込み)

大人のためのニキビケア商品として、97%がリピートを希望するという圧倒的な支持を受けているのがノヴACアクティヴです。臨床皮膚医学にもとづいて作られた美白もできるニキビケア商品で、マイルドピーリング効果で毛穴の黒ずみや古い角質をきれいにし、高い保湿効果をもつ化粧水で潤いバランスを整えてニキビを防ぎます。ノヴACアクティヴの乳液には美白効果もあるため、ラインで使えば、黒ニキビも解消できるうえに美白も手に入るという一石二鳥!
大人のニキビには、毎日の毛穴ケアと潤いの補給が重要。古い角質や毛穴の汚れを毎日きれいに落とし、そこにうるおいを与えてあげることで大人ニキビができない肌を作ります。

徹底的なオイルカットでニキビ撃退 セラムデュー アクネシリーズ

初回限定・送料無料2,300円(税込み)

2016年Best Beauty Awardに選ばれたセラムデュー薬用アクネシリーズ。医薬部外品なのでその予防効果は折り紙付きですね。
アクネ菌の喜ぶ油分を徹底的にカットし、ニキビを作らせないというアプローチからできた商品です。大人ニキビは乾燥・バリア機能低下・代謝の乱れなどさまざな要因があるのですが、それらが複雑に絡み合って大人ニキビになり、しかもなかなか治りにくい。セラムデューの薬用アクネシリーズはしっかり潤いを与え、有効成分を肌に毛穴に届け、肌を健やかにするだけでなく、アクネ菌に絶対えさを与えないとばかりに油分を徹底的にカットしているので効果を実感しやすく多くの女性に支持されているのです。
クレンジングもオイルカットなので、油分が気になる人にはラインづかいが必須ですね!

心と身体から美しくなれる ラミューテ

初回限定・送料無料9234円(税込み)

ラミューテは、女性ホルモンの乱れに着目し、心までうるおう、きれいになれると評判の化粧品を作りました。
大人ニキビの原因を①女性ホルモンの乱れ②乾燥やバリア機能の低下③毛穴のつまり とし、すべてをクリアにする最高級ダマスクローズ化粧品を開発したのです。
最高級のバラであるダマスクローズには、女性ホルモンの分泌を助ける働きがあると古くから言われています。香りによるリラックス効果で脳に刺激を与え、視床下部から女性ホルモンの分泌をうながすように働きかけると同時に、ダマスクローズウォーターの優れた保湿力や抗酸化力が、お肌を美しく整えます。
内側から「きれい」に働きかけるのです。
製薬会社との共同開発で生まれた商品ですから、その安全性や実感は信頼できますね。当然、パラベン・鉱物油・アルコール・石油系合成界面活性剤、合成着色料完全フリーですから、お肌の弱い方でも安心です。
100%国産(信州蓼科)の無農薬有機栽培のダマスクローズを使用し、独自の方法で美容成分を3倍に引き出したこだわりのローズウォーターを使った、女性らしさあふれる商品です。

ラミューテ公式サイト

ラミューテのレビュー

できてしまった大人ニキビのニキビ跡(クレーター)を改善する方法は?

白&黒ニキビで改善することができたらいいですが、炎症を起こして結局クレーターになってしまったときの対象方法です。

皮膚科に行きましょう

気になってベタベタさわると、他の部分にも雑菌が入って大人ニキビになりやすくなってしまいます。皮膚科へいって見てもらうのも1つの方法です。皮膚科の場合、大人ニキビの跡の状態にもよりますが、色素沈着したタイプのニキビ跡と、クレーターになってしまったタイプのニキビ跡では治療方法が変わります。色素沈着タイプの場合は薬の治療というよりも、ターンオーバーを促進してメラニンを減らす方法が一般的です。クレーターの場合、レーザー治療をする場合も!皮膚科での治療をする場合は、顔にできてしまった大人ニキビの跡がひどいときがオススメです。

ニキビ跡(クレーター)用の化粧水を使用してみましょう
  • 皮膚科に通うほど大掛かりなことはしたくない
  • 皮膚科に通う時間がないから、できればセルフケアをしたい

そんな人は、ニキビ跡(クレーター)専用の化粧水に切り替えをしてみましょう。ニキビに特化しているだけあって、跡を改善するだけでなく、大人ニキビができにくい肌作りができるのでオススメですよ♪大人ニキビ跡(クレーター)に特化した化粧水をご紹介します♪

大人ニキビ跡(クレーター)にさよならできる化粧水をご紹介

ニキビの炎症で周囲の組織がダメージを受けてしまうと、クレーターと呼ばれるニキビの痕として残ってしまうことがあります。本来であれば、白ニキビの時点で手を打つべきなのですが、出来てしまったものは仕方ない。ニキビ痕に対して、今からでもできることはないでしょうか。
ニキビ痕には赤み、色素沈着・クレーター・しこりやケロイドといった4種類がありますが、中でもなりやすくて目立つという点でみんなが気になっている「クレーター肌」の改善が期待できるオススメ化粧品をご紹介します。

大人ニキビ跡(クレーター)に効果的な化粧水

肌のリズムを整える タカミスキンピール

3,950円(税込み)

発売から11年、20代~60代までの女性に圧倒的な支持率を得ているタカミスキンピールは、従来のはがすピーリングタイプの角質ケアではなく、肌リズムを整えることで、古い角質を自然になくすといったスタイルのケア商品です。そのため、毛穴トラブルの原因を根本的から排除する効果があります。
洗顔後のキレイな肌にタカミスキンピールを使用するだけでOK!そのあとは、いつものスキンケアを行います。いつものスキンケアに肌リズムを整えるためにアイテムを加える。基礎化粧品のライン使いの必要もないのもポイント♪

芸能人も愛用! Cマックスローション

初回限定・送料無料4,000円(税抜き)

梨花さん・濱田マサルさん、鈴木えみさんがプライベートで愛用中!その効果に絶賛の声が上がるロングセラー商品がCマックスメーションです。ニキビ跡やクレーターに最も効果的な成分ビタミンC誘導体が、肌へしっかり効果を感じられる濃度で配合されているのがポイントです。医療現場でも使用されている安全性の高いタイプの種類を使用しているだけでなく、肌のキメをしっかり整える成分が配合されています。有効成分が配合されているケア商品はたくさんありますが、Cマックスローションは、各成分の濃密さ・配合量のバランスはお墨付!使用した人が口を揃えて「今まで使用していたビタミンC誘導体はなんだったの?」と思うほどだとか!?

これがクレーター肌改善化粧品 口コミNo1!ビーグレン

送料無料1,800円(税込み)

クレーターは真皮層まで皮膚ダメージが及んでしまったためにできたニキビ痕で、真皮層ではターンオーバーが行われないため修復されず、肌に凹凸として残ります。
ビーグレンには「ニキビ跡ケア」トライアルセットというものがあり、肌密度を高めてニキビの痕を感じさせない肌へ導いてくれます。
肌の表面だけでなく、浸透深度にこだわり、肌の奥深くへ的確に有効成分を届ける。この点をテーマに、さまざまな実験や試行錯誤を繰り返し、肌の若返りが実感できる商品を生み出しました。
女性の肌ケアを考えることを通じて女性の幸せを考えるという企業の姿勢が、女性にとっては誠実さを感じますし、うれしいですよね。きっと助けてくれそうな気がします。

【まとめ】ニキビは白いうちに打て

大人になってもニキビと付き合うことになるとは思ってもみませんでしたが、今やさまざまな対応法があり、コスメがありますので安心です。自分のニキビの原因はどこにあるのか、普段からしっかり気をつけておくことで、いざという時に頼れる商品がわかりますよね。
まずクレーターになる前、黒ニキビよりも前、白ニキビの時点でスキンケアを見直してそれ以上にひどくさせないことが大切です。もっと言えば、ニキビができる原因としては睡眠不足だったり、食生活だったりということもありますので、健康的な生活を心がけて過ごすことで改善できるかもしれませんね。
お肌が乱れていると心も乱れます。きれいなお肌で、楽しい毎日を!

 

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