【季節の変わり目】春になると大人ニキビが増える理由と対策方!

季節の変わり目の大人ニキビ対策はじめませんか?

季節変化は肌荒れや大人ニキビ、敏感肌といったお肌トラブルがとっても起こりやすくなります。その中でも、春夏秋冬ある日本の四季の中でも、春と秋は意向の季節なので、お肌が変化に対応しようと、細胞を環境に適応させようと働きかけます。

その春と秋でもやはり花粉といった植物性のアレルギー反応も起こる春は一番のデリケートシーズンではないでしょうか??

季節が変わるとなぜ肌荒れや大人ニキビができる??

これは環境の変化に対応しようとする影響で、ホルモンバランスや自律神経系が乱れるのが原因と言われています。もちろんアトピーや花粉のような影響も十分考えられます。ポイントは、体はそのトラブルメッセージをニキビや肌荒れといったお肌に出しやすいという事です!

オススメの対策方3つ

乾燥撃退!超保湿で対策!

乾燥は大人ニキビの原因です。保湿に気を使う事は一番の対策になるでしょう。保湿重視のスキンケアで対策してみて下さい。

ホルモンバランスを整える!

規則正しい生活で自律神経を整えて、変化に対する体づくりを心掛けて下さい。

体を徐々に季節変化に対応させる!

小さな事ですが、お布団の厚さを変更したり、お風呂の温度を変えたりと、環境変化にゆっくりと対応させる努力はきっと実を結び、素敵な美肌を維持できるでしょう。

季節変化の様々な症状!管理人の一言!

大人ニキビや肌荒れは実はまだ優しい方だったりします。そのヒドイのがアトピーなどの症状です。大人ニキビで悩んでいた管理人は、季節の変わり目に敏感肌から大人ニキビといった症状でずっと悩んでいました。ですが、アトピーなどの症状の方もしんどい思いをしていると知ってから、自分にできる努力はしようと思うようになりました。そこで色んな対策方を、図書館やコスメ情報から学んでサイトを運営しています。季節変化は実は体にとってはチャンスです。しっかりとした知識があれば、自分の体を知る良い機会だと管理人は思っています。トップページで管理人オススメの大人ニキビに効く化粧水ランキングを紹介しています。

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