大人ニキビの知っ得情報

大人ニキビ対策には洗顔方法が大切

大人ニキビケアにとても重要なのが洗顔。化粧水や美容液でどんなに頑張ってケアをしても、しっかり洗顔をしなければ意味がありません。洗顔は基本中の基本!!

洗顔もなんでもいいということではなく、自分の肌質にあったものを選ぶようにしましょうね。大人ニキビはとても敏感肌で刺激の強いものはNG。クレンジングと洗顔料は分けるのがオススメ。場合によっては大人ニキビを悪化させてしまう可能性があるので気を付けましょう!
そんな、大人ニキビでお悩みの方にオススメの洗顔料後ご紹介しちゃいます!

その洗顔方法が大人ニキビを作る原因かも?やってしまいがちな危険行為

大人ニキビの洗顔には注意すべき点がいっぱい!しっかりした洗顔方法に見なおすことでニキビを悪化させない肌つくりが出来ますよ☆

① ゴシゴシとこするように洗顔しない

ゴシゴシをこするように洗顔してしまうと、肌を守るバリア機能として働いてくれる皮脂まで一緒に洗い流してしまうことに…
バリア機能が維持できなくなると、雑菌によるダメージを受けやすくニキビができやすい肌に…

② ぬるま湯で洗う

冷たすぎる水や熱すぎるお湯はNG。大人ニキビ肌はとても敏感なためお湯の温度も気をつける必要があるんです。

③洗顔料が少なすぎる(ケチっている)

洗顔料が少ない場合、しっかり泡が立たずに手が触れて摩擦が大きくなりニキビ肌を刺激してしまいます。洗顔料はケチらずに、しっかりした泡が作れるくらいを使うようにしましょう。

④シャワーを顔に当て流している

シャワーを顔に直接あて洗い流していることはありませんか?このシャワーの水圧こそがお肌のバリア機能を壊してしまう事があるのでNGです。

⑤1日に何度も洗顔をしない

ニキビが出来てしまったら何度も洗えばよくなるかも!なんて思うことはありますよね。何度もお伝えしましたが、刺激がニキビを悪化させる原因になるので洗顔もしすぎはNG。朝と夜だけすればOKです!

⑥洗顔料が残らないようにしっかりすすぐ

洗顔後のすすぎはしっかり行いましょう。すすぎをしっかり行わないと洗顔料が毛穴に残ってしまい、そのままにすることでニキビが炎症を起こしやすくなるので、洗顔後のすすぎはしっかり行いましょうね。

☆大人ニキビの方にオススメしたい正しい洗顔方法

①手を洗う

まずはしっかり手を洗いましょう。手が汚れていることで雑菌がお肌についてしまうので清潔にしましょう。

②ぬるま湯で洗う

洗顔をする前にあらかじめ落とせる汚れは落とすように。

③クレンジングを行う

クレンジングもゴシゴシとせずに指先で優しく行いメイクを浮かせましょう。

④洗顔料をしっかし泡立たせる

クレンジングでメイクを落としたら洗顔を行います。クレンジングと洗顔料が別々になっているものを使用することをオススメします。洗顔料はケチらずにしっかり充分に泡がたつくらい使用しましょう。あれば泡立てネットを使用するのもいいかもしれません。
ゴシゴシ洗わずに転がすようになでながら優しく洗うように気を付けましょうね!

⑤皮脂の多い部分をしっかり洗う

とくにTゾーンは皮脂が多い部分。同じく泡を転がすように指でなじませ優しく洗いましょう。

⑥ぬるま湯でしっかり洗い流す

洗顔料が残ることないように何度もぬるま湯で洗い流すことがポイントです。

⑦清潔なタオルでやさしくふき取る

やさしくポンポンとおさえるようにふき取りましょう。

⑧洗顔後は保湿を忘れずに

洗顔が終わったらニキビ予防の化粧水も忘れずにしましょうね!

大人ニキビは朝洗顔はするほうがいい?しないほうがいい?

「朝、洗顔するときに洗顔料は使わないほうがいい!」なんてよく耳にしませんか?実際どうなのか…調べてみました!!

大人ニキビの場合は朝はぬるま湯のみでの洗顔で充分だということがわかりました。
なぜなのかというと睡眠している間に肌は再生するため(ターンオーバーが行われる)ので朝、洗顔料を使って洗うことにより必要な油分(皮脂)を洗い流してしまい悪化させてしまうこともあるんだとか。また寝起きは汚れていないのでそもそも洗顔料を使って洗顔する必要なんてないのです。また肌には自浄作用という機能があるのでぬるま湯でも汚れは落ちる仕組みになっています。
さらにニキビや肌荒れの原因は洗いすぎ、刺激させすぎなどが考えられているので、朝洗顔はぬるま湯で行うようにしましょうね!

実は大人ニキビ対策には洗顔の後のスキンケアが重要な鍵だった‼

「ニキビが出来るととにかく清潔に、さっぱりしたい!」と思い洗顔後のスキンケアを怠りがちではないですか?大人ニキビはしっかり保湿することも大切。保湿をしないと水分量が不足し皮脂が過剰に出てしまうのです。よってニキビが悪化してしまうこともしばしば…。なので洗顔後の保湿はとても重要!たっぷりの化粧水で保湿した後に乳液で蓋をする。しっかり蓋をしないと乾燥しやすくなるので、化粧水のあとは乳液は忘れずに!
そして出来る限り油分の少ないものを選ぶように心がけましょうね。

大人ニキビを治したい方必見!悩み別オススメニキビケア洗顔料

大人ニキビ洗顔料といっても色々あって、どんなのを使っていいのか悩無と思います。

洗顔も大事だけど洗顔後のスキンケアもとても大事ですよね。そのため今回は洗顔料だけではなく、お悩み別にオススメの洗顔料がはいっているトライアルセットをまとめてみたのでご参考にしてみてくださいね。

敏感肌の方にオススメの大人ニキビケア洗顔料入りトライアルセット

敏感肌のかたでも安心して使用できる大人ニキビにオススメのトライアルセットをご紹介します!

 

草花木果シリーズ

赤くて痛い炎症ニキビにお悩みの方にオススメ!

草花木果 どくだみ


(価格 1,296円・送料 0円)

●内容量

  • 洗顔石鹸 20g(約20回分)
  • 化粧水 40ml(約20回分)
  • 保湿液13ml(約26回分)

草花木果は大人ニキビを防ぎながらキメの整ったすべすべな肌に導く薬用スキンセット。毛穴詰まりやニキビの炎症を防ぎ、しっとりした使用感でキメの整ったすべすべの肌を保ちます。

レビュー&口コミ    公式サイト   

ノブ(NOV)シリーズ

皮膚科でも取り扱っているほどトラブルケアに特化した化粧水

ノブACトライアルセット


(価格 1,620円・送料 0円)

●内容量

  • クレンジングジェル(15g)
  • ウォッシングフォーム(15g)
  • フェイスローション(20mL)
  • モイスチュアジェル(6g)
  • モイスチュアクリーム(4g)

刺激に敏感になっている大人ニキビ肌のニキビと肌荒れを防ぎ、うるおいバランスを整えるスキンケア。低刺激で高い保湿効果があるのでニキビケアしながら保湿も期待できます!
レビュー&口コミ    公式サイト   

 

 

乾燥肌の方にオススメの大人ニキビケア洗顔料入りトライアルセット

乾燥肌の大人ニキビケアにはこちらがオススメ!!

●ルナメアAC1週間お手入れキット

毛穴もきれいになる洗顔ならルナメア

富士フィルム ルナメアAC1週間お手入れキット

ルナメアAC
(価格 1,080円・送料 0円)

●内容量

  • クレンジングオイル<メイク落とし>3mL×7包
  • ファイバーフォーム<洗顔料>15g
  • スキンコンディショナー(ノーマルタイプ)30mL
  • スキンコンディショナー(しっとりタイプ)3mL×2包
  • ジェルクリーム12g

ルナメアACは富士フィルム独自の有効成分が直接届き毛穴からキレイにするニキビケア。ルナメアの洗顔フォームはもちもちの泡が特徴でしっかり毛穴まで届き、アクネシューターによりニキビ有効成分とうるおい成分を届けます。
レビュー&口コミ    公式サイト   

●オルビスクリアシリーズ

オイルフリーの洗顔料ならオルビス

オルビスクリアシリーズ


(価格 1,296円・送料 0円)

●内容量

  • 洗顔料20g
  • 化粧水40g
  • 保湿液14g

オルビスクリアシリーズは100%オイルフリー+高保湿成分でケア。有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムが、ニキビの悪化や肌荒れを防ぎ肌を健やかに保ちます。
レビュー&口コミ    公式サイト   

 

ニキビ跡にお悩み方にオススメの大人ニキビケア洗顔料入りトライアルセット

 

●薬用泡フォーマーVCスターターセット付

ニキビ跡にお悩みの大人ニキビケアにはこちらがオススメ!!

●薬用泡フォーマーVCスターターセット付


(価格3,694円・送料 0円)

●内容量

  • 薬用VC泡フォーマー150ml
  • VCローション20ml
  • 薬用VCエッセンス
  • VCビタール2g×7包

ルナメアACは富士フィルム独自の有効成分が直接届き毛穴からキレイにするニキビケア。ルナメアの洗顔フォームはもちもちの泡が特徴でしっかり毛穴まで届き、アクネシューターによりニキビ有効成分とうるおい成分を届けます。
レビュー&口コミ    公式サイト   

 

洗顔料だけ試したい方向け!市販のプチプラニキビケア洗顔料

プチプラでもしっかりニキビケア出来るんです。中でもオススメなのがこちらの洗顔料!!

肌美精 大人のニキビ対策 薬用ホワイトクリア洗顔料

市販でも購入できるニキビに特化した洗顔料

肌美精 大人のニキビ対策 薬用ホワイトクリア洗顔料


(参考価格 927円)
抗炎症成分のグリチルリチン酸2Kを始め、保湿成分、整肌成分などが配合された大人ニキビにオススメのプチプラ洗顔料。透明ジェルで泡立てて使用するタイプの洗顔料です。
公式サイト   

 

キュレル 皮脂トラブルケア 泡洗顔料(花王)

セラミドケアのできる洗顔料

キュレル 皮脂トラブルケア 泡洗顔料(花王)


(参考価格1,296円)
『セラミドケア』と『皮脂対策』でベタつき・肌荒れを防ぎ、なめらかな潤い肌に保ちます。きめ細やかな泡でなめらかな肌へと導き、ニキビ・肌荒れを防ぐ、消炎剤(有効成分)配合。ポンプ式の泡で洗う洗顔料です」。
公式サイト   

 

【まとめ】大人ニキビは化粧水も大切だけど洗顔も大切だった!

やはり大人ニキビ対策に化粧水を選ばれる方は多いと思います。
当サイトでもやはり効果の高い大人ニキビ化粧水をランキングにて紹介しています。

とくに最近の大人ニキビケアは技術も優れており、即効性の効果を期待できるのです。
またトライアルセットや洗顔セットといったニキビケアを総合サポートするような化粧品も、多く発売されています。

メリットとしては、洗顔から化粧水まで、より効果が高くなるような成分を配合して、相乗効果を期待できるのがメリットと言えます。

洗顔は主に、予防の部分が大きくて、しっかりと優しく洗顔する事によって、予防と対策の両方からアプローチする事が可能です。

洗顔と化粧水で大人ニキビのない肌を目指しましょう。

 

 

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