大人ニキビ×クレンジング

クレンジングを見直すだけで大人ニキビが改善!選び方とおすすめ商品ご紹介

思春期のころにできたニキビと違って、ケア方法がちょっぴり難しい大人ニキビ。顔を始め、とくにアゴや首すじにできやすいですよね。毎日メイクをしなければいけない大人女子にとって大きな悩みの種!「洗顔や基礎化粧品を大人ニキビケア用に変えたりするけれど、なかなか治らない」なんて人いないですか?実は、大人ニキビを改善するポイントは正しいクレンジングの選び方にあるんです!

大人ニキビに効果あり!?正しいクレンジングの選び方

 

大人ニキビができる理由は

  • 肌の乾燥
  • ターンオーバーの乱れによる古い角質の蓄積
  • ストレスや生活習慣の乱れ
  • 間違ったクレンジングや洗顔

などが上げられます。思春期ニキビと違って、過剰な皮脂分泌による毛穴の詰まりとはタイプが違ったニキビです。大人ニキビは肌が乾燥することで、保湿をしようとした皮脂が、毛穴をふさいでしまって、角質がたまることで発生するものです。ニキビ=皮脂をキレイに落とすという間違った考えで、本来保湿しなければいけない肌を、過剰にクレンジング・洗顔することで余計に悪化させてしまいます。今使っているクレンジング、汚れをごっそり落とすなんて書いてないですか?汚れがごっそり落ちるということは、必要な皮脂もごっそり落ちてしまいますよ~!

大人ニキビにはこんなクレンジングを選んで!

クリームタイプ

クリームタイプのクレンジングは、水分・油分のバランスが理想的に作られています。

  • メイクの汚れを浮かしやすい
  • 適度な硬さで、肌を直接こすることなくメイクが落とせる

といったメリットがあります。メイクをゴシゴシ落とす作業は、思っている以上に肌にダメージを与えます。

クレンジングバーム

肌の上で、まるで滑るようなバームタイプのクレンジングです。クリームよりも硬めなのですが、体温が加わると柔らかくなるのが特徴です。

  • 肌の密着力高くいため、汚れをしっかりと絡めて取る
  • 肌に優しいのに、洗浄力もある

といったメリットがあります。肌に負担をかけない上、美容成分が多く配合されている商品が多いのが◎!

ジェルタイプ

ジェルタイプのクレンジングはプルプルとした触感でメイクとなじみやすく「こすりすぎ洗い」による肌への刺激を軽減することが可能です!

・刺激が少なく肌に優しい。

・低刺激でも、皮脂の汚れはしっかり洗い流してくれる。

といったメリットがあります。刺激が少ないので、敏感肌の方にオススメです。

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肌に合ったクレンジングを見つけよう!

大人ニキビが発生している肌はクレンジングのさいには、十分注意が必要です!膿をもったニキビや赤ニキビはアクネ菌が繁殖し炎症を起こした状態です。基本的にはあまり触れないことが重要になりますが、それは難しいところ。なのでクレンジングの際はなるべく優しく洗うこと。クレンジング自体も炎症を起こした肌にも優しい低刺激なものを選ぶようにしましょうね。

大人ニキビ向けのクレンジングの選び方
・有効成分配合のものをえらぶ

しつこい大人ニキビには、有効成分配合の洗顔料を使用するのがオススメ。ただ大人ニキビが出来る原因としてストレスなどによるものも考えられるので、洗浄力が強いものは避けるようにしましょう!敏感肌の人は有効成分配合で低刺激の洗顔料を選びましょうね。

 

・保湿成分配合のものをえらぶ

年齢とともに肌に水分保持能力は低下。肌の乾燥はニキビに大きく影響するのでとくに大人ニキビの対策では保湿が大切!洗顔料を選ぶときは有効成分のほかに保湿成分が配合されているものを選ぶのが大事です。もし今使っている洗顔料が乾燥したりつっぱる感じがあるのであれば、保湿成分が含まれているのか確認してみてくださいね。

 

絶対ダメ!大人ニキビに使ったらNGなクレンジング

オイルタイプ

油分が多く、メイクが簡単になじんで落ちるので、バッチリメイクをしている人にとっては愛用している人も多いのでは?しかし大量の油分を洗い流してしまうので、界面活性剤も多く配合されていることが多いです。指でこするときの力で肌に負担がかかってしまうためダメージも大きいです。油分をしっかり落としてしまうので、肌が乾燥しやすいのも注意!

ふきとりタイプ

疲れているときにサッと落とせるふきとりタイプのメイク落としは、非常に便利!しかし実はメイクを浮かせるための成分がほとんど配合されていないって知っていましたか?刺激が強く、界面活性剤も多いです。使用する場合、1枚でゴシゴシこすったあと「本当に落ちたかな?」と確認するためもう1枚使う女子が多いですが、これでは肌に負担がかかります。たまに使用する分にはとても便利ですが、毎日使用するのはやめましょう。

大人ニキビに優しいクレンジング方法はこれ!

しっかり皮脂の汚れは洗い流しているのに肌が荒れてしまったり、ニキビが悪化してしまったりすることはありませんか?それは正しい方法でケアをしていないことが原因です。
実はニキビ肌には正しいクレンジング方法やオススメクレンジングがあるんです。

ニキビ肌には正しいクレンジング方法がある

まずは気をつけるポイントご紹介します。
・クレンジングはぬるま湯で行う
・使う量が少なすぎないか
・メイク汚れがのこってしまうことが原因
などが考えられます。

そして肌への刺激が強いクレンジングシートやクレンジングローション、クレンジングオイルは使用するのをやめましょう。肌荒れの原因になります。

女性はメイクをしますが、たとえばファンデーションには油分が含まれており、しっかりクレンジングされていないとメイクが残りニキビの原因に。だからと言ってゴシゴシ肌をこするのはNG。

ニキビ肌の洗顔はあまり時間をかけすぎないのがポイント。時間をかけすぎると肌を刺激してしまうの1分くらいで行いましょう。そして一つのクレンジングにこだわらず、メイクの濃さに応じてポイントメイク専用のものを持っておくことも大切です。

クレンジングをしないと大人ニキビはどうなる?

「クレンジングすることが肌を刺激してしまうならクレンジングしないほうがいいんじゃないか」と思うことがあるかもしれないですが、それは大きな間違い!クレンジングは必ず行いましょう。では、もしクレンジングを行わないとニキビはどうなってしまうのか。
たとえばメイクを落とさずに寝てしまったり、クレンジング剤を使用しないと毛穴が詰まり皮脂の発生を促してしまいます。

さらに毛穴が詰まることによりニキビの原因【アクネ菌】が繁殖しニキビを悪化させたり、ニキビが発生してしまうことも。

このような状態は、ターンオーバーが出来ないため角質がどんどんたまり、最終的にはお肌の乾燥が進みニキビ肌を悪化させる原因になります。
なのでクレンジングは必ず行い、しっかり洗い流すことを意識しましょうね!

 

大人ニキビにダブル洗顔って効果があるの?

まずは「ダブル洗顔」について少しお話ししますね。ダブル洗顔とは「クレンジング」+「洗顔フォーム」で洗顔の事。たとえばメイクをクレンジングで落とした後に、洗顔フォームで洗顔するといったことがダブル洗顔と言われています。
はたしてニキビにダブル洗顔は効果があるのか調べてみました!人によって差はあるようですが「洗顔のしすぎ」によって皮脂が落ちすぎてしまい、皮脂分泌量が増加する可能性が!

その結果ニキビが増えることも…そのため乾燥が原因のニキビに「ダブル洗顔」は向かないこともあります。

クレンジングは大人ニキビには絶対必要

クレンジング・洗顔はニキビケアの対策の基本。
肌を常に清潔に保つことが大切なので、お化粧をしていなくてもクレンジングはしっかり行うようにしましょうね!

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【注目!】大人ニキビができる人にぜひオススメしたいベストクレンジング

 

近くのドラックストアでも購入できる人気のクレンジングをご紹介!

オススメクレンジング~ドラッグストア編~

キュレル クレンジングジェル

 (価格 1,080円・送料 0円)
乾燥性敏感肌用に開発されたキュレルシリーズのメイク落としです。ジェルタイプのメイク落としなのですが、とても柔らかく、肌への馴染みがいいのが特徴です。肌荒れを防ぐ成分も入っていて、強くこすらなくてもいいのがポイント!べたつき・ぬるつきもなく、ドラッグコスメならではのプチプラ価格が魅力的♪
実力派揃いのデパートコスメの人気クレンジングをご紹介!

オススメクレンジング ~デパートコスメ編~

RMK モイスチャークレンジングバーム
 (価格 3,456円・送料別)
大固形のバームが肌の上でオイル状に変化し、メイクだけでなく、肌の汚れもしっかり落とします。たっぷり入った美容オイルにシアバター効果で、洗あがりはしっとりとうるおいのある肌になります。ふんわり漂うローズの香りにリピーター続出!2016年VOCEのベストコスメランキング第1位に堂々ランクイン!保湿効果が高いのがポイント!自然と大人ニキビができない肌を作り上げます。

 

アットコスメでも大注目!大人ニキビに悩まされている人にオススメしたいクレンジングランキング~トライアルキット編~

アットコスメでも人気のある商品をランキング形式でご紹介させていただきます!クレンジング選びに迷ったら参考にしてみてくださいね!

すぐに効果が出てほしい方にオススメ!

NOV ACアクティブシリーズ

 (価格1,620円・送料0円)

臨床皮膚医学にもとづいて作られた低刺激性のスキンケアアイテム。30年にわたってニキビ肌を研究したNOVがたどり着いたのは「マイルドピーリングによる毛穴ケアをすること」でした。美しい毛穴をつくり、ニキビをできにくくします。また毎日使える優しい使い心地のマイルドピーリング効果で、肌を柔らかくして、毛穴の汚れや古い角質を洗い流し、透明肌へ導きます。

さらに配合されたビタミンB6融合体やビタミンEなどの美肌ビタミンが皮脂バランスを整え、美しい肌の土台を作ることが可能です。おすすめのランキングでは常に上位にランクイン。@コスメでも1位に選ばれた優秀のトライアルセットです。

クレーター肌改善化粧品 口コミNo1!

ビーグレン

 (価格1,800円・送料 0円)
クレーターは真皮層まで皮膚ダメージが及んでしまったためにできたニキビ痕で、真皮層ではターンオーバーが行われないため修復されず、肌に凹凸として残ります。
ビーグレンには「ニキビ跡ケア」トライアルセットというものがあり、肌密度を高めてニキビの痕を感じさせない肌へ導いてくれます。
肌の表面だけでなく、浸透深度にこだわり、肌の奥深くへ的確に有効成分を届ける。この点をテーマに、さまざまな実験や試行錯誤を繰り返し、肌の若返りが実感できる商品を生み出しました。
女性の肌ケアを考えることを通じて女性の幸せを考えるという企業の姿勢が、女性にとっては誠実さを感じますし、うれしいですよね。きっと助けてくれそうな気がします。
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【まとめ】クレンジング・洗顔はニキビケアの対策の基本。

最後までご覧いただきましてありがとうございます。クレンジングはしっかり落とすことが目的。ただニキビができている肌はとても敏感!大人ニキビは正しいクレンジング方法やオススメのクレンジング剤があるので気を付けましょうね。

せっかくいい化粧水をつけてもクレンジングでお肌にダメージを与えてしまっては元も子もないです。洗顔は「ゴシゴシ」洗いすぎず優しく汚れを洗い流すのがポイントです。自分にあうクレンジング選びの参考になって頂ければうれしいです。